Timidez

ANSIEDADE Vamos falar sobre ANSIEDADE? A ansiedade pode ser definida como um estado emocional caracterizado por nervosismo, preocupação e apreensão associado com ativação ou excitação do corpo. Respostas de ansiedade incluem alterações fisiológicas como aumento da frequência cardíaca, sudorese, sensação de falta de ar, tremores, tontura, desconforto abdominal, entre outras. A ansiedade geralmente ocorre diante …

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TIMIDEZ         Pessoas tímidas geralmente apresentam dificuldade em se relacionar com pessoas desconhecidas, falar em público, iniciar uma conversa, e expor suas opiniões e sentimentos. Diante de uma situação social, a pessoa a interpreta como ameaçadora, sentindo medo e ansiedade.           A timidez engloba um conjunto de comportamentos construídos a partir da …

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